Moskva, 20 avqust 2023-cü il, 16:32 - IA Regnum. Nanə və limon balzamı çay hazırlamaq üçün ən faydalı otlardandır. Bu barədə həkim Yekaterina Volkova məlumat verib.
O qeyd etdi ki, nanə yarpaqlarından və limon balzamından çay hazırlasanız, əla sakitləşdirici və iltihab əleyhinə vasitə əldə edərsiniz, əlavə olaraq, nanə qaz əmələ gəlməsini mükəmməl şəkildə aradan qaldırır.
“Biz nanə və ya limon balzamı ilə bir fincan çay içirik və xoş yuxudan həzz alırıq. Sadəcə içkiyə şəkər əlavə etməyin,- ”deyə həkim Peter həkimdən sitat gətirib.
Volkova əlavə edib ki, cökə çayı yüksək təzyiqə meylli insanlar üçün mükəmməldir.
Onun sözlərinə görə, belə bir içki həm də iltihabəleyhinə təsirə malikdir, həm də yüngül sidikqovucu, spazmolitik təsir göstərir. Linden infuziyaları yaraları müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər, o əlavə edib.
Həkim bildirib ki, kəklikotu çayı mədə-bağırsaq sistemi üçün əla antiinflamatuar vasitədir, bundan əlavə, kəklikotu antitelmintik təsirə malikdir, bronxit zamanı bəlğəmgətirici kimi də istifadə olunur.
Onun sözlərinə görə, çobanyastığı çayı mədə-bağırsaq traktının patologiyasında aşkar antiinflamatuar təsirə malikdir, ona görə də qastrit və kolit zamanı geniş istifadə olunur. Losyonlar şəklində ağız yaraları, tonzillit, faringit və dəri xəstəlikləri üçün yerli antiinflamatuar agent kimi də istifadə edilə bilər.
Çiyələk yarpaqlarından hazırlanan içki pis xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, kardioprotektiv təsir göstərir, ürək əzələsinin disfunksiyasını aradan qaldırır. Belə çay qırmızı qan hüceyrələrinin sintezində iştirak edir və buna görə də anemiyası olan insanlar üçün faydalıdır, çay sidikqovucu, iltihab əleyhinə təsir göstərir,- Volkova əlavə edib.
Rospotrebnadzor bildirib ki, toxunulmazlığın gücü 50% insanın apardığı həyat tərzindən asılıdır. Lakin insanın immunitetinə mənfi təsir göstərən amillər var. Bu, ilk növbədə uzun müddət davam edən stress, pis vərdişlər, aclıq və ya həddindən artıq yemək, vitamin çatışmazlığı, travma, yanıqlar, əməliyyatlar və ətraf mühitin çirklənməsidir.
O qeyd etdi ki, nanə yarpaqlarından və limon balzamından çay hazırlasanız, əla sakitləşdirici və iltihab əleyhinə vasitə əldə edərsiniz, əlavə olaraq, nanə qaz əmələ gəlməsini mükəmməl şəkildə aradan qaldırır.
“Biz nanə və ya limon balzamı ilə bir fincan çay içirik və xoş yuxudan həzz alırıq. Sadəcə içkiyə şəkər əlavə etməyin,- ”deyə həkim Peter həkimdən sitat gətirib.
Volkova əlavə edib ki, cökə çayı yüksək təzyiqə meylli insanlar üçün mükəmməldir.
Onun sözlərinə görə, belə bir içki həm də iltihabəleyhinə təsirə malikdir, həm də yüngül sidikqovucu, spazmolitik təsir göstərir. Linden infuziyaları yaraları müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər, o əlavə edib.
Həkim bildirib ki, kəklikotu çayı mədə-bağırsaq sistemi üçün əla antiinflamatuar vasitədir, bundan əlavə, kəklikotu antitelmintik təsirə malikdir, bronxit zamanı bəlğəmgətirici kimi də istifadə olunur.
Onun sözlərinə görə, çobanyastığı çayı mədə-bağırsaq traktının patologiyasında aşkar antiinflamatuar təsirə malikdir, ona görə də qastrit və kolit zamanı geniş istifadə olunur. Losyonlar şəklində ağız yaraları, tonzillit, faringit və dəri xəstəlikləri üçün yerli antiinflamatuar agent kimi də istifadə edilə bilər.
Çiyələk yarpaqlarından hazırlanan içki pis xolesterinin səviyyəsini aşağı salır, kardioprotektiv təsir göstərir, ürək əzələsinin disfunksiyasını aradan qaldırır. Belə çay qırmızı qan hüceyrələrinin sintezində iştirak edir və buna görə də anemiyası olan insanlar üçün faydalıdır, çay sidikqovucu, iltihab əleyhinə təsir göstərir,- Volkova əlavə edib.
Rospotrebnadzor bildirib ki, toxunulmazlığın gücü 50% insanın apardığı həyat tərzindən asılıdır. Lakin insanın immunitetinə mənfi təsir göstərən amillər var. Bu, ilk növbədə uzun müddət davam edən stress, pis vərdişlər, aclıq və ya həddindən artıq yemək, vitamin çatışmazlığı, travma, yanıqlar, əməliyyatlar və ətraf mühitin çirklənməsidir.